Δείτε την ειλικρινή εξομολόγηση του Αλέξανδρου Κοψιάλη για την πάλη του με την επεισοδιακή υπερφαγία, που τον οδήγησε σε βάρος 109 κιλών.
Σε μια ειλικρινή ανάρτηση στο Instagram, μοιράζεται τις προκλήσεις που αντιμετώπισε, τονίζοντας το βάθος του προβλήματος. Δεν πρόκειται απλώς για δίαιτα και άσκηση- απαιτείται κατανόηση και υποστήριξη. Μάθετε για την προσωπική του πορεία και τη σημασία της προσέγγισης όσων υποφέρουν από «επεισοδιακή υπερφαγία» με σιωπηλή και ενεργή βοήθεια.
«Κατέληξα να ζυγίζω 109 κιλά λόγω επεισοδιακής υπερφαγίας»: Η εξομολόγηση του Αλέξανδρου Κοψιάλη για τη νέα του εικόνα
Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης έκανε μια ειλικρινή εξομολόγηση στους ακολούθους του στο Instagram, αποκαλύπτοντας ένα πρόβλημα που τον απασχολεί από την ηλικία των 15 ετών.
Η βασική αιτία της επεισοδιακής υπερφαγίας του, η οποία είχε ως αποτέλεσμα να φτάσει το βάρος του στα 109 κιλά, τον ώθησε να αναγνωρίσει ότι παρά τις προσπάθειές του να αστειεύεται με την εμφάνισή του και το βάρος που είχε πάρει στις αναρτήσεις του, κατανοούσε πλήρως την πραγματικότητα της κατάστασης.
«Είναι η πρώτη φορά που μοιράζομαι κάτι τόσο προσωπικό ανοιχτά με όλους εσάς. Πιστέψτε με, δεν ήταν και δεν είναι τόσο εύκολο όσο μπορεί να φαίνεται. Δεν είναι μόνο να κάνεις μια δίαιτα ή να κάνεις γυμναστική.
Είναι πολύ πιο βαθύ και μόνο όσοι το έχουν βιώσει μπορούν πραγματικά να το κατανοήσουν», εξέφρασε στην ανάρτησή του στο Instagram.
Αντιμετωπίζοντας την πρόκληση της «επεισοδιακής υπερφαγίας», τόνισε την τεράστια δυσκολία της και την ανάγκη για εκτεταμένη πρακτική.
Αν γνωρίζετε κάποιον, φίλο ή συγγενή, που παλεύει με αυτήν, προέτρεψε για κατανόηση και υποστήριξη με διακριτικό και προληπτικό τρόπο.
Διαβάστε την ανάρτησή του στο Instagram για να μάθετε περισσότερα.
