Περιεχόμενα
Δείτε το αψεγάδιαστο σώμα της Δήμητρας Ματσούκα στα 48 της, χωρίς ρετούς. Παρά την ηλικία της, επιδεικνύει μια σωματική διάπλαση που θα ζήλευαν οι νεότερες γυναίκες.
Αγκαλιάζοντας την εμφάνισή της, η Δήμητρα μοιράζεται την αφιλτράριστη ομορφιά της στο Instagram, ενώ παράλληλα προβληματίζεται για το ταξίδι της αυτοαποδοχής της. Μάθετε για τη φυσική της ομορφιά, τη διατροφή και τη ρουτίνα γυμναστικής της.
Ματσούκα στα 48, χωρίς ρετούς: Ίχνη κυτταρίτιδας, κοιλιακές φέτες
Η Δήμητρα Ματσούκα, σε ηλικία 48 ετών, διαθέτει ένα αψεγάδιαστο σώμα που θα μπορούσε εύκολα να κάνει τις νεότερες γυναίκες να ζηλέψουν.
Παρά το γεγονός ότι ο μήνας είναι Νοέμβριος, οι ασυνήθιστα ζεστές θερμοκρασίες για την εποχή αυτή επέτρεψαν στην ηθοποιό να συνεχίσει να επιδίδεται σε δροσιστικές βουτιές στη θάλασσα.
Πρόσφατα, μοιράστηκε ευγενικά μια αμοντάριστη και αφιλτράριστη φωτογραφία με τους οπαδούς της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Στη φωτογραφία, προβάλλει με αυτοπεποίθηση τη φυσική της ομορφιά, χωρίς να έχει εφαρμοστεί κανένα ρετούς ή φίλτρο.
Δήμητρα Ματσούκα: Αγκαλιάζοντας την εμφάνισή της
Σε προηγούμενη συνέντευξή της, η Δήμητρα Ματσούκα τόνισε την πορεία της προς την αυτοαποδοχή, δηλώνοντας: «Υπήρξαν στιγμές που κοίταξα στον καθρέφτη και πραγματικά μου άρεσε αυτό που είδα. Στο παρελθόν, δεν εκτιμούσα τον εαυτό μου τόσο πολύ.
Λοιπόν, ίσως και λίγο. Αλλά τώρα, εκτιμώ τον εαυτό μου περισσότερο. Καθώς μεγάλωσα, μείωσα επίσης την ποσότητα του μακιγιάζ που φοράω. Ωστόσο, δεν μπορώ να αποφύγω εντελώς τον καθρέφτη. Η εμφάνισή μου είναι στενά συνδεδεμένη με το επάγγελμά μου.
Ευτυχώς, είμαι γενετικά ευλογημένη και δεν έχω υποβληθεί σε καμία πλαστική χειρουργική επέμβαση. Δεν χρειαζόταν και ούτε θα το επιθυμούσα».
Διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής της Δήμητρας Ματσούκα
Μιλώντας για τη διατροφή της, η Δήμητρα Ματσούκα ανέφερε: «Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό και από αυτή την άποψη. Τρώω άφθονα, απολαμβάνω το κόκκινο κρασί ως το αγαπημένο μου ρόφημα, ωστόσο καταφέρνω να διατηρώ το βάρος μου σταθερά στα 60 κιλά.
Ζηλεύουν άλλες γυναίκες; Λοιπόν, καταβροχθίζω ό,τι βρεθεί στο τραπέζι, όπως όλοι οι άλλοι. Τηρώ κάποιους ιδιαίτερους κανόνες διατροφής; Όχι, τρώω όσο πιο γρήγορα μπορώ».
Παράλληλα με τη διατροφή της, η γυμναστική παίζει αναπόσπαστο ρόλο στην καθημερινότητά της, με το χειμερινό κολύμπι να είναι μία από τις δραστηριότητες που ασχολείται για να παραμένει ενεργή και υγιής.
