Περιεχόμενα
Μάθετε για την «χαμογελαστή κατάθλιψη» και τα σημάδια της σε γονείς και παιδιά. Αν και συχνά αόρατη, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις και να οδηγήσει σε αυτοτραυματικές συμπεριφορές.
Αναγνωρίζοντας την «χαμογελαστή κατάθλιψη» σε γονείς και παιδιά.
Αναγνωρίζοντας την «χαμογελαστή κατάθλιψη» σε γονείς και παιδιάΑναγνωρίζοντας την «χαμογελαστή κατάθλιψη» σε γονείς και παιδιά
Εάν εσείς ή κάποιος γνωστός σας πάσχει από κατάθλιψη, είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε ορισμένα συμπτώματα.
Μια συγκεκριμένη μορφή κατάθλιψης είναι γνωστή ως «χαμογελαστή κατάθλιψη», όπου τα άτομα επιλέγουν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους δείχνοντας ότι όλα είναι καλά.
Πρόκειται για μια ύπουλη ασθένεια και μπορεί να τη βιώσουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά, ενώ είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα άτομα εξακολουθούν να βιώνουν όλες τις αρνητικές συνέπειες της κατάθλιψης και μπορεί να οδηγήσουν σε αυτοτραυματικές συμπεριφορές.
Συμπτώματα της «χαμογελαστής κατάθλιψης».
Συμπτώματα της «χαμογελαστής κατάθλιψης»Συμπτώματα της «χαμογελαστής κατάθλιψης»
Η «χαμογελαστή κατάθλιψη» συχνά παραμένει αόρατη στους άλλους, γεγονός που την καθιστά πιο επικίνδυνη από την «κλασική» μορφή κατάθλιψης, καθώς οι πάσχοντες είναι λιγότερο πιθανό να λάβουν βοήθεια και υποστήριξη.
Τα άτομα με «χαμογελαστή κατάθλιψη» εξακολουθούν να εμφανίζουν τυπικά συμπτώματα κατάθλιψης, όπως κόπωση, άγχος, απόγνωση, αλλαγές στην όρεξη, αλλαγές στο βάρος, διαταραχή της προσοχής και της συγκέντρωσης, αλλαγή στις συνήθειες ύπνου, αυξημένο άγχος και συναισθηματικές εκρήξεις.
Επιλογές θεραπείας.
Επιλογές θεραπείαςΕπιλογές θεραπείας
Οι γιατροί αντιμετωπίζουν την «χαμογελαστή κατάθλιψη» όπως και κάθε άλλη καταθλιπτική διαταραχή.
Η θεραπεία ποικίλλει, ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και συχνά περιλαμβάνει συνδυασμό θεραπευτικών επιλογών, όπως φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία, σωστή διατροφή, άσκηση, ηλεκτροσπασμοθεραπεία κ.λπ.
Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;.
Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;
Η «χαμογελαστή κατάθλιψη» δεν κάνει διακρίσεις. Οι έφηβοι είναι επίσης πιθανό να έχουν «χαμογελαστή κατάθλιψη», ιδίως όσοι είναι τελειομανείς, φοβούνται την αποτυχία ή ντρέπονται.
Τα παιδιά που έχουν υψηλές προσδοκίες από τον εαυτό τους ή δεν θέλουν οι άλλοι να αλλάξουν την εικόνα που έχουν γι’ αυτά κινδυνεύουν επίσης. Οι γονείς πρέπει να ενθαρρύνουν την ανοιχτή συζήτηση και να ακούνε τα παιδιά τους αντί να τα κρίνουν.
Επιπλέον, οι έφηβοι πρέπει να ακούσουν ότι οι γονείς τους δεν απογοητεύονται μαζί τους αν δεν είναι «τέλειοι» και ότι το να έχουν το θάρρος να ζητήσουν βοήθεια είναι δύναμη και όχι ελάττωμα.
