Περιεχόμενα
Μάθετε πώς η Gogo Tsaba έχασε 22 κιλά εγκαταλείποντας τον εθισμό στο αλκοόλ και κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής της. Διαβάστε παρακάτω για το εμπνευσμένο ταξίδι της για την απώλεια βάρους.
Το εμπνευσμένο ταξίδι απώλειας βάρους της Gogo Tsaba
Σε συνέντευξή της στο περιοδικό «Well», η Γωγώ Τσαμπά μοιράστηκε το ταξίδι της για την απώλεια βάρους και πώς έχασε 22 κιλά. Αποκάλυψε ότι εγκατέλειψε το αλκοόλ μέσα σε μία μόνο ημέρα για να ξεκινήσει το ταξίδι της προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Πώς η Gogo Tsaba έχασε 22 κιλά
Όταν ρωτήθηκε για την απώλεια βάρους της, η Gogo Tsaba μοιράστηκε ότι δεν είχε καμία σχέση με τα επιπλέον 22 κιλά που κουβαλούσε. Για να χάσει το επιπλέον βάρος, «έκλεισε» το στόμα της και επικεντρώθηκε στην υγιεινή διατροφή.
Ενσωμάτωσε επίσης την τακτική άσκηση και το περπάτημα στη ρουτίνα της. Σήμερα, η Gogo συνεχίζει να διατηρεί ένα υγιές βάρος και νιώθει καλύτερα με τον εαυτό της.
Αποτοξίνωση της Gogo Tsaba από το αλκοόλ
Η Gogo Tsaba μίλησε επίσης για τον αγώνα της με τον εθισμό στο αλκοόλ και πώς αυτός επηρέασε τη ζωή της. Σταμάτησε το ποτό μια μέρα με ένα μαχαίρι, συνειδητοποιώντας ότι δεν της άρεσε αυτό που έβλεπε στον εαυτό της.
Παρά τις προκλήσεις, έκοψε οριστικά το ποτό και έχει τεράστια αυτοσυγκράτηση όσον αφορά το αλκοόλ. Ενώ μπορεί να πιει ένα ποτό στα φεστιβάλ, ξέρει πού να σταματήσει και έχει πλήρη έλεγχο των πράξεών της.
