Περιεχόμενα
Ο Θοδωρής Αθερίδης μίλησε για την πάλη του με τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή και για το πώς τα αντικαταθλιπτικά τον βοήθησαν να την αντιμετωπίσει.
Σε συνέντευξη που παραχώρησε στην Αθηναΐδα Νέγκα στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά», ο γνωστός ηθοποιός μίλησε για την προσωπική του εμπειρία και τη σημασία του να αναζητάς βοήθεια. Ο Αθερίδης μοιράστηκε πώς το άγχος του ξεκίνησε στην εφηβεία και κράτησε για μια δεκαετία μέχρι να βρει ανακούφιση μέσω της ομοιοπαθητικής και των σύγχρονων αντικαταθλιπτικών.
Τόνισε επίσης την ανάγκη να σπάσει το ταμπού που περιβάλλει τα ψυχιατρικά φάρμακα και προέτρεψε τους ανθρώπους να αναζητούν βοήθεια αν δεν αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους.
Ο Θοδωρής Αθερίδης μιλάει για τον αγώνα του με τη Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή και τα αντικαταθλιπτικά
Κατά τη διάρκεια συνέντευξης που παραχώρησε στην Αθηναΐδα Νέγκα στην εκπομπή «Καλύτερα σιγά σιγά» του Action24, ο γνωστός Έλληνας ηθοποιός Θοδωρής Αθερίδης μίλησε για την εμπειρία του με τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή και για το πώς τα αντικαταθλιπτικά χάπια τον βοήθησαν να την αντιμετωπίσει. Ο Αθερίδης μίλησε με ειλικρίνεια για τις κρίσεις πανικού από τις οποίες υπέφερε και για το πώς αυτό επηρέαζε την καθημερινότητά του. «Ο εαυτός μου είναι το καλύτερο πράγμα που έχω γνωρίσει ποτέ στη Γη.
Αυτή η σάρκα που κουβαλάω μαζί μου θα είναι καλό να τα βγάζω πέρα. Δεν τα πήγαινα πάντα καλά μαζί του», είπε.
Φυσικό vs Ψυχολογικό άγχος
Ο Αθερίδης μίλησε επίσης για το πώς βρήκε ανακούφιση μέσω της ομοιοπαθητικής και για τη σημασία της αναγνώρισης της σωματικής πτυχής του άγχους. «Αυτές [οι κρίσεις πανικού] ξεκίνησαν στην εφηβεία και διήρκεσαν μέχρι τα 27, μια δεκαετία ισχυρή.
Μέχρι που έκανα ομοιοπαθητική για πρώτη φορά και αυτό το πράγμα ήρθε και έφυγε χαλαρά. Και για πολλά χρόνια μετά, κόβοντας και το αλκοόλ, σταθεροποιήθηκε ακόμα καλύτερα και όταν χρειάστηκε να πάρω Lexotanil εν βρασμώ ψυχής, τότε κατάλαβα ότι το θέμα δεν ήταν κυρίως ψυχολογικό, αλλά σωματικό.
Είσαι φτιαγμένος για να δημιουργείς άγχος», εξήγησε.
Αντικαταθλιπτικά και διαχείριση του άγχους
Για τον Αθερίδη, τα σύγχρονα αντικαταθλιπτικά έχουν αλλάξει τα δεδομένα στη διαχείριση του άγχους του. «Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι κάτι που έχω μάλλον από την παιδική μου ηλικία.
Πρέπει να είναι κάτι στο κεφάλι, η αμυγδαλή δεν ξέρω τι, το οποίο ρυθμίζεται με ένα χάπι», είπε. «Δεν έχω πάρει ποτέ στη ζωή μου Xanax, έχω πάρει Lexotanil. Αλλά επειδή είναι εθιστικά, είναι καλό να μην τα παίρνεις. Ένας καλύτερος τρόπος για να το ελέγξεις είναι με τα σύγχρονα αντικαταθλιπτικά, όπως αυτά που παίρνω εγώ και έχω γίνει… καλός».
Τα οφέλη των αντικαταθλιπτικών
Ο Αθερίδης τόνισε τη σημασία της αναγνώρισης των οφελών της ψυχιατρικής φαρμακευτικής αγωγής και της αναζήτησης βοήθειας όταν χρειάζεται. «Είπα στον γιατρό ότι δεν θέλω ποτέ να σταματήσω να τα παίρνω στη ζωή μου. Του λέω «κάνουν κακό;».
Μου λέει ‘όχι, αλλά αν δεν είναι απαραίτητο’. Του λέω ‘Όχι, δεν θέλω να τα σταματήσω ποτέ στη ζωή μου’», μοιράστηκε. «Δεν έχω ταμπού στα ψυχιατρικά φάρμακα. Ειλικρινά προτρέπω τους ανθρώπους, αν δεν αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους, να ζητήσουν βοήθεια.
Δηλαδή, όταν πονάει το δόντι σου, δεν παίρνεις κάτι; Αλλά υπάρχει μια ισορροπία που κάποια στιγμή διαταράσσεται. Όλα έχουν να κάνουν με την ειρήνη μέσα σου».
