Περιεχόμενα
- Αποκαλύπτει κινδύνους: Ποτέ μην παίρνετε ασπιρίνη και βαρφαρίνη μαζί
- Το δίκοπο σπαθί των αντιπηκτικών: Αντιπηκτικά έναντι αντιαιμοπεταλίων
- Elderberry: Φαρμακείο της Φύσης και τα «μαγικά» οφέλη της για την υγεία
- Το μαγικό ρόφημα που μειώνει άμεσα την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη
- για να διαχειριστείτε το άγχος: Πείτε αυτή τη λέξη για να χαλαρώσετε αμέσως
- Συμπέρασμα
Μια νέα μελέτη προειδοποιεί κατά της ταυτόχρονης λήψης ασπιρίνης και βαρφαρίνης λόγω του σημαντικού κινδύνου αιμορραγίας. Μάθετε για τους κινδύνους και τα οφέλη αυτών των φαρμάκων και πώς να μιλήσετε στο γιατρό σας σχετικά με τη χρήση τους.
Αποκαλύπτει κινδύνους: Ποτέ μην παίρνετε ασπιρίνη και βαρφαρίνη μαζί
Μια πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν προειδοποιεί κατά της ταυτόχρονης λήψης ασπιρίνης και του αντιπηκτικού φαρμάκου βαρφαρίνης λόγω του σημαντικού κινδύνου αιμορραγίας.
Η μελέτη περιελάμβανε 6.700 συμμετέχοντες που έλαβαν ασπιρίνη μαζί με βαρφαρίνη. Οι αιμορραγικές επιπλοκές μειώθηκαν κατά 32% όταν οι συμμετέχοντες μείωσαν τη χρήση ασπιρίνης κατά 46%.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι πολλοί συμμετέχοντες στη μελέτη έπαιρναν ασπιρίνη για να προλάβουν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο και δεν τη σταμάτησαν όταν άρχισαν τη βαρφαρίνη. Οι ειδικοί συνιστούν να μιλήσετε με το γιατρό σας για να κατανοήσετε τα οφέλη και τους κινδύνους από τη λήψη ασπιρίνης και αντιπηκτικών.
Το δίκοπο σπαθί των αντιπηκτικών: Αντιπηκτικά έναντι αντιαιμοπεταλίων
Οι καρδιολόγοι προειδοποιούν ότι τα αντιπηκτικά είναι δίκοπο μαχαίρι. Ενώ μειώνουν την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων, όσο περισσότερο αίμα δεν πήζει, τόσο περισσότερη αιμορραγία εμφανίζεται.
Η πιο συχνή παρενέργεια των αντιπηκτικών είναι η αιμορραγία, ενώ άλλες παρενέργειες είναι οι στομαχικές διαταραχές, η ναυτία και η διάρροια. Οι ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτικά θα πρέπει να έχουν τακτική επαφή με το γιατρό τους και μπορεί να χρειάζονται συχνές εξετάσεις αίματος για να βλέπουν πώς πήζει το αίμα τους.
Τα αντιπηκτικά και τα αντιαιμοπεταλιακά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με συμπληρώματα, φάρμακα, βιταμίνες και τρόφιμα, οπότε οι ασθενείς θα πρέπει να ενημερώνουν τους γιατρούς τους για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που λαμβάνουν.
Elderberry: Φαρμακείο της Φύσης και τα «μαγικά» οφέλη της για την υγεία
Κατά τη διάρκεια των αιώνων, το εκχύλισμα elderberry έχει χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντιιικό.
Πλούσιο σε περιεκτικότητα σε φλαβονολικές ουσίες, περιέχει αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C και Β, ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο και είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε αμινοξέα και πολυάριθμα φυτοχημικά συστατικά, όπως βετουλίνη, φλαβονοειδή, ανθοκυανίνες, γλυκοζίτες, τανίνες, κερκετίνη, ρουτίνη και β-καροτένιο, τα οποία έχουν αντιική και αντιοξειδωτική δράση. Το elderberry χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων όπως το άσθμα, ο βήχας, ο πονόλαιμος, η αμυγδαλίτιδα και η βρογχίτιδα.
Η λήψη elderberry κατά τις πρώτες ημέρες του κρυολογήματος και της γρίπης αποδείχθηκε ότι συμβάλλει στην επιτάχυνση της ανάρρωσης και στη μείωση των συμπτωμάτων όπως ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, ο μυϊκός πόνος και η ρινική συμφόρηση.
Το μαγικό ρόφημα που μειώνει άμεσα την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη
Οι Άμις χρησιμοποιούν εδώ και πολύ καιρό μια απλή συνταγή για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Αναμειγνύοντας σκόρδο, λεμόνι, τζίντζερ, μηλόξυδο και βιολογικό μέλι, το μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για πέντε ημέρες πριν καταναλωθεί πριν από το πρωινό και το δείπνο. Η θεραπεία θα βοηθήσει επίσης στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε το μείγμα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποφύγετε τυχόν αλληλεπιδράσεις και παρενέργειες.
Είναι επίσης σημαντικό να συνδυάσετε αυτή τη θεραπεία με άσκηση, η οποία είναι γνωστό ότι επηρεάζει τη χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση και το καρδιαγγειακό σύστημα.
για να διαχειριστείτε το άγχος: Πείτε αυτή τη λέξη για να χαλαρώσετε αμέσως
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν διαπίστωσαν ότι αν χρησιμοποιούμε αντωνυμίες στο δεύτερο και τρίτο πρόσωπο αντί για το «εγώ», δημιουργούμε τον απαραίτητο χώρο για να διαχειριζόμαστε ευκολότερα το άγχος και να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις.
Δημιουργώντας μια «ψυχολογική απόσταση» από τον εαυτό μας, τα συναισθήματά μας γίνονται πιο εύκολα διαχειρίσιμα και μπορούμε να ενεργούμε καλύτερα και να ξεπερνάμε τα προβλήματα πιο εύκολα. Χρησιμοποιώντας αυτό το απλό τέχνασμα, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε μια αγχωτική κατάσταση, αντί να πείτε «εγώ», δοκιμάστε να πείτε «μπορείτε να το ξεπεράσετε».
Συμπέρασμα
Οι ειδικοί σε θέματα υγείας συνιστούν προσοχή όταν λαμβάνετε πολλαπλά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιπηκτικών.
